|
 در زندگی کار‌هایی مانند درست کردن ماشین خودمان به نظر غیر ممکن می‌رسند، مخصوصا اگر پیشتر اصلا این کار‌ها را انجام نداده‌اید، احتیاط زیادی دارند. اما در ادامه ۸ کار به نظر خطرناکی را به شما معرفی می‌کنیم که به راحتی می‌توانید آنها را به تنهایی انجام دهید.
برای دیدن این 8 کار با ما باشیدسایت پخش ویدیو (video streaming) نت فلیکس که به تازگی برای ایرانیان گشوده شده بود، امروز در ایران فیلتر شد. دسترسی به سایت نت فلیکس تا روز چهارشنبه روی ایرانیان بسته بود و مسئولان این سایت آمریکایی دسترسی کاربران ایرانی را برای تماشای فیلم‌های آن مسدود کرده بودند. امروز این سایت در ایران فیلتر شد. همزمان با بازگشایی این سایت روی ایرانیان، امروز و دیروز برخی از خبرگزاری‌ها و رسانه‌ها خبرهایی را مبنی بر عدم نظارت ایران بر این سایت و محتواهای ضد اخلاقی و ضد امنیتی منتشر کرده بودند. چند روز قبل مدیر نت فلیکس اعلام کرده بود که تعداد فیلم های دوبله فارسی این سرویس به اندازه ی کافی رسیده و بنابراین دسترسی کاربران ایرانی را به این سرویس آزاد کردند. اما این آزادی تنها کمتر از 24 ساعت به طول انجامید.
خبرگزاری تسنیم در مطلبی منتقدانه بازگشایی این سایت با ارائه فیلم‌های روز دنیا با دوبله فارسی بر روی ایرانیان را مانعی برای راه اندازی IPTV بیان کرده و نوشته بود: شرکت آمریکایی ارائه دهنده خدمات آنلاین رسانه‌ای صراحتا اعلام کرد که آرشیو فیلم‌های ایرانی و دوبله آن به حدی رسیده که به ایران می‌آید و با این حساب پروژه‌های چندین و چند ساله تلویزیون اینترنتی در ایران زمین‌گیر خواهند شد. بسیاری از افراد نمی‌دانند که با کشیدن سیگار چه موادی را وارد بدن می‌کنند و به همین علت انگیزه‌ای برای ترک آن نمی‌بینند. افرادی که به تازگی سیگار کشیدن را آغاز کرده‌اند نمی‌دانند که این عادت جدید آنها می‌تواند در مدتی کوتاه آنها در خطر ابتلا به انواع بیماری‌ها همچون اختلالات قلبی عروقی، سکته قلبی یا مغزی، انواع دیابت، عفونت‌های ریوی و سرطان قرار دهد.  وقتی سیگار می‌کشید، این مواد را وارد بدن خود می‌کنید: 1-بوتان: مایع فندک 2-کادمیوم: ماده‌ای فعال موجود در باطری‌ها 3-اسید استئاریک: موم شمع 4-هگزامتلین تترامین: الکل جامد موجود در فندک گاز 5-تولئون:حلال صنعتی 6-نیکوتین: موجود در تنباکو حشره‌کش‌ها 7-آمونیاک: موجود در پاک‌کننده توالت 8-استیک اسید: موجود در سرکه 9-گاز متان: موجود در گاز فاضلاب 10-آرسنیک: نوعی سم موجود در مرگ موش و مواد نگهدارنده چوب 11-مونوکسید کربن: نوعی گاز سمی موجود در دود اگزوز 12-متانول: ماده موجود در سوخت موشک علاوه بر این‌ها، صدها مواد افزودنی در سیگار به کار می‌رود که هنگامی که سوخته می‌شود، مواد شیمیایی دیگری را آزاد می‌کند که بسیار خطرناک است. دود سیگار و خطرات آرسنیک سرطان‌زا است و سبب مشکلات عروقی می‌شود که سم موجود در آنها باعث ممکن است باعث ناباروری شود. به طور کلی 70 درصد از مواد تشکیل‌دهنده سیگارهایی مانند کنت و مارلبرو سرطان‌زا هستند. منبع : باشگاه خبرنگاران جوان
در اینجا به مواد غذایی اشاره می کنیم که از پیر شدن مغز جلوگیری کرده
و حافظه را تقویت می کنند. علاوه بر ژنتیک و ورزش که نقش مهمی در سلامتی مغز دارند،
تغذیه هم می تواند بسیار تاثیرگذار باشد. مواد غذایی وجود دارند که می توانند تاثیرات
معجزه آسایی در جلوگیری از زوال عقل و بیماری آلزایمر داشته باشند و حافظه و عملکرد
شناختی مغز را تقویت کنند.
برای دانستن این مواد غذایی به ادامه مطلب بروید برای خیلی‌ها پیش می‌آید که یا فرصت باشگاه رفتن ندارند یا اینکه بعضی روزها این امکان برایشان فراهم نیست، در چنین حالتی شاید نگرانی و سردرگمی پیش آید که چگونه برنامه ورزشی یا کاهش وزن خود را ادامه دهند. در این مطلب مجله علم ورزش ۸ فعالیت ورزشی برای چربی سوزی بدن به شما معرفی می کند که می‌توانید در منزل هم انجام دهید.این فعالیت‌ها نه تنها باعث افزایش متابولیسم بدن شما می شود بکله حتی در سایر روزها نیز این مهم تداوم دارد.
 برای مطالعه کامل به ادامه مطلب بروید ادامه مطلبهر سال عوامل متعددی باعث می شوند صدها هزار تصادف در جاده ها رخ بدهد؛ اما نکات کوچکی هستند که برای افزایش ایمنی رانندگی در زمستان همچون گوهری گرانبها می مانند. لزومی ندارد طرفدار تئوری توطئه باشید تا باور کنید در زمستان آمار تصادفات رانندگی بالا می رود. حقیقت این است که در همه جای دنیا، از آمریکا گرفته تا همین ایران خودمان، مردم واقعا نمی دانند در زمستان چطور باید رانندگی کنند. هر سال عواملی مانند سرعت بالا، اصطکاک اندک سطح جاده و ترمزهای عمل نکرده باعث می شوند تا صدها هزار تصادف در جاده ها رخ بدهد، که متاسفانه هزاران مورد کشته و زخمی نیز در میان آنها دیده می شود. اگرچه هیچ کس همه چیز را نمی داند، اما نکات کوچکی هستند که برای افزایش ایمنی رانندگی در زمستان همچون گوهری گرانبها می مانند.  برای مطالعه کامل این مطلب به ادامه مطلب بروید
ادامه مطلب
قبل از اینكه وارد دنیای عكاسی شوید باید بدانید نكاتی آموزنده و مفید در زمینه عكاسی وجود دارد كه به خلق یك عكس خوب كمك بسیار می كند و بهتر است یك عكاس آماتور این نكات را به عنوان پایه بشناسد و یك عكاس حرفه ای آنها را همیشه در ذهن داشته باشد. در این مطلب می خواهیم یکی از نکات طلایی عکاسی را به شما معرفی کنیم تا به عکس های خود جذابیت خاصی ببخشید .  برای مطالعه این نکته ی طلایی به ادامه مطلب بروید
ادامه مطلبزمانی که شما در حال مطالعه کردن برای امتحانات نهایی ترم هستید، یعنی همان چیزی که این روزها همه دانش آموزان و دانش جویان را به تکاپو انداخته است، تغذیه سالم هم بیش از پیش اهمیت پیدا می‌کند. همانطوری که در اطرافمان می‌بینیم در این دوران درگیر شدن به عادات غذایی غلطی مانند مصرف مکرر قهوه، محدود کردن وعده‌های غذایی به میان‌وعده‌ها و فست فودها، خیلی بیش تر از قبل می‌شود. شاید به این بهانه که بچه‌ها نمی‌خواهند وقت خود را از دست دهند و بیشتر و بیشتر درس بخوانند. اما دیگر زمان آن رسیده که دانش آموزان و دانشجویان به این باور برسند که تغذیه سالم نه تنها وقت تلف کردن نیست بلکه بخش مهمی از موفقیت تحصیلی آنها را فراهم می آورد. هرچه مغز شما سوخت بهتری داشته باشد، بهتر شما را در دوران امتحانات یاری می‌کند. پس بیایید با هم چند روش پرورش مغزمان را مرور کنیم:  برای مطالعه روش ها به ادامه مطلب بروید سیاهی دور چشم و گودی چشم بدون شک ظاهر صورت را کمی زشت و خسته می‌کند. علت اصلی پدیدار شدن این حلقه‌ها کم خوابی است، اما برای از بین بردن این حلقه‌های تیره رنگ، حتی به طور موقتی، چه می‌توان کرد؟
برای مطالعه راه حل به ادامه متن بروید ادامه مطلب
|
